Диета малышевой во владивостоке, Кремлевская диета от Владимира Молодова

Posted on by Николай















Содержание статьи:


Читать далее...


















Новенькое

Мы разрешаем добавлять к нашим приемам пищи следующие продукты:

В завтрак — 1 стакан молока, или 1 стакан йогурта или 1 стакан кефира с жирностью от 0% до 3%. Йогурт не должен содержать никаких фруктовых или других добавок.

Распаковка-обзор "Диеты Елены Малышевой"



В обед и ужин — cалат из зеленых листьев и овощей (китайская капуста, руккола, сельдерей, петрушка, укроп, латук, мангольд, и любой листовой салат, огурцы и помидоры.

В десерт — 1 яблоко, или 1 апельсин, или 2 мандарина, или 100 граммов свежей клубники.





В начало

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *